Digrignare i denti di notte, mentre si dorme, è un fenomeno assai comune. Spesso, però, i rimedi contro il bruxismo sono molto più semplici di quel che si crede. E c’entra qualcosa lo stress… Ci sono milioni di persone che
Anziani e vitamine: scopriamo le carenze della nonna
Troppo spesso nell’aspetto degli anziani c’è qualcosa che non va: occhi vitrei, pelle avvizzita, amnesie, etc..: è il segno di una carenza di vitamine e nutrienti. Impariamo ad individuarle per rimediare e farli sentire meglio. Di recente siete andati a
Perché abbiamo carenza di vitamine?
Ecco perché, nonostante una dieta equilibrata, oggi la carenza di vitamine sono all’ordine del giorno e dobbiamo assumere integratori vitaminici Nella grande disinformazione oggi esistente circa il cibo e l’alimentazione in generale, c’è sicuramente un punto sicuro :”il vitto occidentale
Perché mangiare frutta e verdura?
Le proprietà di frutta e verdura, quali disturbi combattono, quando conviene optare per un’integrazione alimentare e come convincere bambini e adolescenti a mangiarne a sufficienza. Le nostre mamme e le nostre nonne avevano ragione quando ci dicevano di mangiare frutta