{"id":1159,"date":"2013-04-27T10:27:41","date_gmt":"2013-04-27T08:27:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/?p=1159"},"modified":"2019-09-09T16:52:49","modified_gmt":"2019-09-09T14:52:49","slug":"perche-la-coca-cola-fa-male","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/?p=1159","title":{"rendered":"Perch\u00e9 la Coca cola fa male?"},"content":{"rendered":"<h3>Tutti sanno che la Coca cola fa male ma in pochi sanno veramente il perch\u00e9. Proviamo ad elencare i motivi per cui sarebbe meglio evitare questa bevanda e tutte le altre bibite gassate e zuccherine.<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-2690 size-full\" title=\"La coca cola fa male\" src=\"http:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-male-1.jpg\" alt=\"La coca cola fa male\" width=\"960\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-male-1.jpg 960w, https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-male-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-male-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<p>La pubblicit\u00e0 della coca cola ci dice: \u201cBevete coca cola, la bevanda della felicit\u00e0!\u201d Oggi \u201c250 milligrammi in pi\u00f9 di felicit\u00e0 nella nuova confezione, etc..\u201d<\/p>\n<h3>Ma dov&#8217;\u00e8 la felicit\u00e0 nel dare una bella strizzata al pancreas con un incremento di insulina che crea grasso endogeno?<\/h3>\n<p>E questo \u00e8 niente: i problemi vengono dopo. Ma andiamo con ordine per spiegare perch\u00e9 la Coca cola fa male alla salute.<\/p>\n<h3><strong>La Coca cola fa male perch\u00e9 contiene zuccheri che non sappiamo metabolizzare<\/strong><\/h3>\n<p>Quando i miei figli erano piccoli, i medici ci dicevano che con la<strong> Coca cola<\/strong> si poteva metter rimedio agli attacchi di acetonemia tipica dei bambini: il forte contenuto di zuccheri contenuti nella Coca cola erano in grado di neutralizzare la quantit\u00e0 eccessiva di corpi chetonici che si formavano nell\u2019organismo. Ma un&#8217;azione simile pu\u00f2 essere prodotta anche da centrifugati di frutta o da t\u00e8 zuccherato con miele! Da allora sono passati molti anni, i miei figli sono grandi e forse all\u2019epoca ancora non ci si chiedeva quali danni potesse provocare l\u2019ingurgitare grandi quantit\u00e0 di zuccheri tutti in una volta. Senza contare gli altri ingredienti contenuti nella Coca cola.<\/p>\n<p>Cominciamo col dire che il nostro corpo non sa metabolizzare certi zuccheri contenuti nelle bevande zuccherine (non solo nella Coca cola, ma anche nella Fanta, nella Sprite e altre bevande gassate ricche di zuccheri&#8230;).<\/p>\n<h3>Questi zuccheri\u00a0non vengono utilizzati come energia, ma vanno ad accumularsi nell\u2019organismo sotto forma di grassi, quelli formati dal fegato dopo la strizzata di insulina del pancreas.<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-2696 size-full\" title=\"coca cola fa ingrassare\" src=\"http:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-ingrassare.jpg\" alt=\"coca cola fa ingrassare\" width=\"960\" height=\"521\" srcset=\"https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-ingrassare.jpg 960w, https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-ingrassare-300x163.jpg 300w, https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-ingrassare-768x417.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<p>Sembra, tra l\u2019altro, che nelle donne aumenti il rischio di cellulite. Negli uomini promuove una modificazione della struttura androide in ginoide (pancetta, aumento delle \u201cmaniglie dell\u2019amore\u201d, laterale delle cosce arrotondato).<\/p>\n<h3><strong>La Coca cola fa male perch\u00e9 \u00e8 una bevanda a ph acido<\/strong><\/h3>\n<p>Questo significa che, non solo che<strong> la Coca cola non fa digerire<\/strong> come molti credono, ma va ad interferire con il lavoro della bile (che \u00e8 alcalina), che serve per alcalinizzare gli alimenti prima dell\u2019assorbimento intestinale.<\/p>\n<h3>La Coca cola fa male perch\u00e9 crea un ambiente acido (pi\u00f9 se ne beve, pi\u00f9 aumenta l\u2019acidit\u00e0) in opposizione alla basicit\u00e0 necessaria del nostro sangue e del nostro organismo.<\/h3>\n<p>Un\u2019acidosi continuata crea le condizioni ideali per una condizione di infiammazione minima persistente dell\u2019organismo, e si sa che un\u2019infiammazione cronica \u00e8 in grado di provocare slatentizzazioni che sfociano nelle malattie pi\u00f9 disparate, da sindromi degenerative a problemi cardiovascolari e tumorali.<\/p>\n<p>Quando il nostro organismo si acidifica succede un\u2019altra cosa molto pericolosa: questo cerca di riportare ad un PH accettabile il corpo sottraendo minerali (tutti, compreso il calcio) alle ossa. Pericolo! L\u2019allarme viene dall\u2019Universit\u00e0 di Harvard: secondo uno studio della <a href=\"http:\/\/www.hsph.harvard.edu\/grace-wyshak\/\">prof.ssa Grace Whyshak<\/a> <strong>chi beve assiduamente Coca cola mette in serio pericolo l\u2019integrit\u00e0 delle proprie ossa<\/strong>.<\/p>\n<h3>Secondo questo studio, pubblicato sul \u201cJournal of Clinical Practice\u201d, l\u2019uso continuato e smodato di Coca cola pu\u00f2 far sorgere una carenza cronica di potassio nel sangue, con sintomi che possono variare dalla stipsi alla stanchezza cronica, dalla debolezza cronica fino alle\u2019estremo della paralisi.<\/h3>\n<p>\u00c8 bastato sospendere l\u2019uso della bevanda, somministrando potassio, per ristabilire un minimo di equilibrio ed eliminare i disturbi. Le ragazze sembra siano le pi\u00f9 colpite: per le bevitrici abituali di Coca cola, la possibilit\u00e0 di contrarre fratture si alza da 3 a 5 volte rispetto alla norma. Inutile dire quanto possa essere pericolosa per le persone affette da osteoporosi! I minerali sottratti a causa dell\u2019acidosi creano una <strong>debolezza alle ossa e ai denti con perdita significativa di densit\u00e0 ossea<\/strong>. Questo \u00e8 un dato di fatto, ma non il peggiore: la slatentizzazione di cui parlavo prima \u00e8 causata dalla forte acidosi persistente: i globuli rossi, in presenza di acidosi, fanno fatica a passare nei capillari, portando meno ossigeno. Il sangue iperacido affatica il cuore ostacolando la circolazione e come conseguenza la pressione arteriosa si alza provocando ipertensione. L\u2019acidosi del sangue pu\u00f2 ovviamente essere contrastata bevendo acqua alcalina e questa \u00e8 una buona notizia; la notizia cattiva \u00e8 che, <strong>per contrastare l\u2019acidosi provocata da un bicchiere di Coca cola bisognerebbe bere circa 32 bicchieri d\u2019<a href=\"http:\/\/www.naturopatia-blog.it\/tag\/acqua\/\">acqua<\/a>!<\/strong><\/p>\n<h3>Ecco cosa succede al nostro corpo quando beviamo Coca cola, Fanta, Sprite etc\u2026<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-2700 size-full\" title=\"coca cola fa male alla salute in pochi minuti\" src=\"http:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-male-alla-salute.jpg\" alt=\"coca cola fa male alla salute\" width=\"960\" height=\"543\" srcset=\"https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-male-alla-salute.jpg 960w, https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-male-alla-salute-300x170.jpg 300w, https:\/\/www.naturopatia-blog.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/coca-cola-fa-male-alla-salute-768x434.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Nei primi 10 minuti<\/strong> una quantit\u00e0 pari a 10 cucchiaini di zucchero colpisce le pareti del nostro stomaco. Questa quantit\u00e0 \u00e8 pari o superiore alla dose giornaliera di zuccheri raccomandati. L\u2019unico motivo per cui non vomitiamo \u00e8 per la quantit\u00e0 di acido fosforico che \u201ctaglia\u201d e affievolisce il sapore eccessivamente dolce.<\/li>\n<li><strong>Entro i primi 20 minuti<\/strong> la quantit\u00e0 di zucchero va a stimolare l\u2019incremento di insulina con conseguente formazione di grasso endogeno da parte del fegato.<\/li>\n<li><strong>Entro i primi 40 minuti<\/strong> la caffeina viene assorbita, con tutti gli effetti di dipendenza da adrenergici (una strizzata alle ghiandole surrenali), le pupille si dilatano, la pressione del sangue aumenta e aumentano gli zuccheri nel sangue.<\/li>\n<li><strong>Entro i primi 45 minuti<\/strong> aumenta la produzione di dopamina, ormone del piacere, con un effetto simile agli effetti di eroina e cocaina.<\/li>\n<li><strong>Entro i primi 60 minuti<\/strong> si ha un crollo degli zuccheri in circolo: si attiva il senso di fame e si pu\u00f2 andare in ipotensione da carenza di zuccheri nel sangue.\u00a0Le dosi di zucchero e caffeina ritenute pericolose, sono pari ad una quantit\u00e0 che varia dai 2 litri ai 10 litri al giorno.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>La Coca Cola aumenta il rischio di cancro<\/strong><\/h3>\n<p>Le bevande zuccherate a base di cola, limonate, energy drink aumentano il rischio di cancro. A rivelarlo \u00e8 uno <a href=\"https:\/\/www.bmj.com\/content\/366\/bmj.l2408\">studio francese pubblicato sulla rivista scientifica British Medical Journal<\/a>: &#8220;il meccanismo che spiega queste correlazioni \u00e8 legato ai picchi di produzione di insulina e di insuline-like-growth factor (fattore di crescita simile all&#8217;insulina) che fanno seguito al rapido passaggio di elevate quantit\u00e0 di zucchero nel sistema circolatorio, i quali fungono da possibili induttori di meccanismi cancerogeni, come spiega Roberto Bordonaro, direttore dell&#8217;Unit\u00e0 Operativa di Oncologia Medica dell&#8217;Ospedale Garibaldi di Catania, nell&#8217;<a href=\"https:\/\/www.liberoquotidiano.it\/news\/scienze---tech\/13482653\/tumore-cancro-bevande-correlate-correlazione-aumento-rischio-studio-francia-british-medical-journal.html\">articolo di Libero<\/a>.<\/p>\n<h3>Provate ancora felicit\u00e0 a bere la Coca cola?<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutti sanno che la Coca cola fa male ma in pochi sanno veramente il perch\u00e9. 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