Il numero di parti cesarei sta aumentando. In Campania i tagli cesarei superano il 60% del totale dei parti. Ma il parto cesareo è sempre giustificato? Ecco cosa c’è da sapere per poter distinguere tra parto naturale e parto cesareo.
Perché il sole fa bene alle ossa?
Il sole (quindi la vitamina D3) come prevenzione e cura della fragilità ossea. Non è una leggenda metropolitana: il sole è un vero e proprio trattamento naturale che migliora la salute delle ossa. Sappiamo ormai che, per mantenere le nostre
Pausa pranzo: 5 falsi miti per restare in forma
Basta con i luoghi comuni sulla pausa pranzo! La dieta è importante, anche e soprattutto quando si lavora a tempo pieno. Quindi, ecco cosa non fare in pausa pranzo per non rovinarsi la linea e la salute. “Salto il pasto?
Bruxismo? I rimedi sono calcio e acido pantotenico
Digrignare i denti di notte, mentre si dorme, è un fenomeno assai comune. Spesso, però, i rimedi contro il bruxismo sono molto più semplici di quel che si crede. E c’entra qualcosa lo stress… Ci sono milioni di persone che
La dieta in gravidanza
Come e cosa mangiare quando si aspetta? Una dieta in gravidanza equilibrata in nutrienti che aiuta mamma e bambino. Nel precedente post sulla gravidanza, abbiamo parlato dell’aumento di peso e dei rischi di un’alimentazione inadeguata quando si aspetta. È arrivato
Perché la Coca cola fa male?
Tutti sanno che la Coca cola fa male ma in pochi sanno veramente il perché. Proviamo ad elencare i motivi per cui sarebbe meglio evitare questa bevanda e tutte le altre bibite gassate e zuccherine. La pubblicità della coca cola
Gravidanza e aumento di peso: come quanto e perché
Si dicono in giro tante sciocchezze sull’aumento di peso e l’alimentazione in gravidanza. Ma non sempre ciò che sentite da parenti e amici è vero. La gravidanza è un momento particolarmente delicato durante il quale la crescita del nascituro dipende
Prevenire naturalmente le malattie dell’apparato urinario
Ne soffrono in molti, ciclicamente, soprattutto le donne. Ma le malattie dell’apparato urinario (cistite, calcoli renali, uretrite, etc…) si possono prevenire con pochi semplici metodi naturali. Abbiamo già parlato delle malattie della prostata, ora parliamo invece della malattie dell’apparato urinario
Le malattie legate allo stress: quali sono e come affrontarle?
Qualunque sintomo, disturbo o malattia può avere una componente psicosomatica legata allo stress, ma non per questo si tratta di un problema meno serio o reale. Ecco perché bisogna imparare ad affrontare le malattie anche da un altro punto di
Papilloma virus: vaccinarsi oppure no?
Molto pubblicizzato in questi anni e altrettanto pericoloso e per molti versi inutile. La verità sul vaccino anti Papilloma virus, la sua reale efficacia, i suoi effetti collaterali. Inoltre, scopriamo insieme cos’è il Papilloma virus (HPV) e quanto è pericoloso
Rimedi naturali per sostituire l’aspirina e la tachipirina
Invece di ingerire periodicamente farmaci tossici e dannosi, perché non sostituire l’aspirina e la tachipirina con rimedi naturali altrettanto efficaci ma innocui? In post precedenti abbiamo parlato dei rischi che si corrono assumendo tachipirina e aspirina. Abbiamo parlato degli effetti