Il mal di schiena è ormai molto comune sia nei giovani che negli anziani. Per non cadere nel tranello degli antinfiammatori, proviamo prima rimedi naturali, come la vitamina C. Per milioni di persone che soffrono di mal di schiena –
Effetto nocebo: le credenze negative che fanno ammalare
Quanto contano i nostri pensieri e le nostre paure sul nostro stato di salute? Sono quelle che ci fanno ammalare e come avviene questo processo? Si chiama effetto nocebo e ve lo spieghiamo qui… Dopo aver affrontato l’argomento dell’effetto placebo,
Dolore: malattia o terapia?
Se la guarigione emotiva è la guarigione del corpo, il dolore può essere una condanna o la possibilità di trovare un nuovo equilibrio. Questa è la sfida. Dopo aver trattato l’effetto placebo, è interessante soffermarsi su di una riflessione legata
Effetto placebo: il potere della mente
Fa paura alla medicina moderna e alle case farmaceutiche ma l’effetto placebo è una realtà. Perché guarire con una finta pillola o con un finto intervento si può… Affrontiamo in questo articolo un argomento che non piace per niente alla
Medicina occidentale vs Salute, dall’antica Grecia ad oggi
La malattia viene dall’interno o dall’esterno. E la guarigione? Un piccolo viaggio indietro nel tempo alla scoperta dei concetti alla base della medicina occidentale e della medicina orientale In un post precedente abbiamo parlato della possibilità di autoguarigione. La
Autismo, vaccini e alimentazione
Parliamo dell’Autismo, una patologia sempre più diffusa in Occidente. Perché si correla l’Autismo ai vaccini e perché i soggetti affetti da Autismo migliorano con diete “speciali”? La funzionalità del cervello dei bambini è correlata strettamente all’interazione tra fattori genetici ed
Autoguarigione: si può?
La casistica è piena di autoguarigioni spontanee ma i medici le ignorano. Eppure la medicina convenzionale si sta rivelando sempre più fallimentare. Ecco perché la Naturopatia è la soluzione… Come naturopata, non mi trovo d’accordo con le strategie soffocanti della
Biotina: un coenzima necessario
Fondamentale per la salute di pelle, capelli e non solo: scopriamo cos’è la biotina, come assumerla con l’alimentazione e quali sintomi sono causati dalla sua carenza La biotina, una delle vitamine meno conosciute del gruppo B, fu scoperta per caso
Epigenetica ovvero perché i geni non sono il nostro destino
Le esperienze dei genitori possono determinare i caratteri genetici dei figli? Come scritto precedentemente in un post sull’Epigenetica, la ricerca epigenetica ha dimostrato che i modelli di DNA non sono fissati alla nascita, ma vengono continuamente modificati dall’ambiente. I geni,
Ciclo mestruale: come sentirsi meglio in quei giorni
La sindrome premestruale e mestruale è una certezza per molte donne. Ecco rimedi naturali, consigli e curiosità per vivere meglio il periodo del ciclo mestruale. Le donne da sempre devono convivere con il loro ciclo mestruale. E tra la sindrome
Integratori vitaminici: si o no?
Perché e per chi è importante l’integrazione alimentare e quali integratori vitaminici assumere? In un precedente post abbiamo spiegato i motivi per cui è quasi impossibile assumere nella dieta giornaliera tutti i nutrienti di cui si ha bisogno per svolgere